Physiotherapeutin

Tanja Baumgartner

Der menschliche Körper ist sehr komplex. Schmerzen haben ihre Ursachen nicht nur in körperlichen, sondern oftmals auch in mentalen und sozialen Komponenten. In unserem oft stressgesteuerten Leben bleibt für Bewegung und Entspannung häufig keine Zeit mehr. Um trotzdem gesund zu bleiben und optimal „funktionieren“ zu können und den Körper mobil und kräftig zu erhalten, ist diese Balance aber ausgesprochen wichtig – egal in welchem Lebensalter man sich befindet.

Als ehemalige Profisportlerin weiß ich nur zu gut um die Bedeutung der Balance auf den verschiedenen Ebenen. Wenn etwas aus dem Gleichgewicht kommt, dann ist es für eine Therapie sehr wichtig, den Lebensstil, eingespielte Bewegungsabläufe sowie das Verhalten zu durchleuchten.

Mein Ziel ist es, gemeinsam mit der Patientin/dem Patienten Ursprung und Ursache der vorhandenen Probleme aufzuspüren und in der Therapie wirkungsvoll und nachhaltig zu bearbeiten. Dies können wir mit unterschiedlichen passiven Maßnahmen als auch im aktiven Training mittels Kräftigungs- und Koordinationsübungen, sowie individuellen Dehn- bzw. Entspannungstechniken erreichen.

Durch meine ganzheitliche Herangehensweise können die persönlich gesteckten Ziele, Anforderungen und Belastungen in Alltag, Beruf und Sport wieder erlangt werden.

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Zusatzqualifikationen

  • Maitland Manuelle Therapie
  • Upledger Cranio Sacral Therapie
  • ESP Schulterrehabilitation
  • ESP Wirbelsäulenrehabilitation
  • Cognitive Functional Therapy
  • Jeremy Lewis Shoulder Theory and Practice
  • Faszienyoga
  • Yoga Nidra
  • Dr. Vodder Manuelle Lymphdrainage
  • RWO SHR Fuß­reflex­zonen­massage und Atem- & Energie­regulations­methode Qi Gong

Werdegang

seit 12/2021

im Centrum am Inn selbstständig tätig

2006–2021

Physiotherapeutin bei Sport­therapie Huber und Mair
Leiterin Haltungsturnen bei Sport­therapie Huber und Mair

2006

Diplom zur Physio­therapeutin am AZW Innsbruck

2002

Abschluss Heil­masseurin Dr. Vodder Schule Walchsee